Fájdalom

Segítségemet kérte kedves vendégem, túlterhelt fájdalmas boka, csukló tájékon. 

Hetente többször is sportol!

Ilyenkor alaposan kikérdezem mi is történt előzőleg. Lehet túlterhelés, akár rosszul kivitelezett gyakorlat sorozat is. Lassan kialakuló probléma. 

Az a tapasztalatom, sokszor már csak akkor fordulnak segítségért, ha már nagyobb a fájdalom és ezt korrigálni is nehezebb, hosszabb távú kezelést is igényel. Sport közben, sajnos a rosszul kivitelezett gyakorlatok akár hónapokig sem okoznak problémát, aztán elkezd, itt ott fájni és nem foglalkoznak vele, gondolják, majd csak valahogy elmúlik. 

De mi van, ha még sem múlik el. Ilyenkor keresnek fel engem vagy más kollégát, hogy csináljon valamit, hogy a fájdalom enyhüljön. Gyorsan, gyorsan. 

De nem egyik napról a másikra alakult ki, így a gyógyulási folyamat is hosszabb! Türelem kell hozzá! 

A mostani kezelés végén, kinesio tape-t helyeztem fel a csukló és boka tájékra, hogy segítse a jó nyirok keringést és támogassa a mozgásában, enyhítse akár meg is szüntesse a fájdalmat.

 Sokan, csalódottak és már nem hisznek ezen módszerben, mert laikusként megpróbálják otthon felhelyezni a tapaszt. Hahó…Nincs bekenve a tapasz semmilyen fájdalom csillapítóval! A vendég a következő héten is ellátogat a stúdiómba kezelésre. 

Megjegyzés:

Javaslom aki nem ért hozzá és nem szakember a kinesio tape-t ne tegye fel sem magának, sem másnak. Bízza szakemberre! Mi szakemberek oktatáson vettünk részt, hogy megtanuljuk a kinezio tape felhelyezését. Köszönöm.

 " Törődj a testeddel, hogy a lelked meghálálhassa!"